除去自身疾病因素，月經(jīng)量少提前閉經(jīng)大多由于一些生活方式，比如精神因素：精神壓抑、情緒緊張憂慮、環(huán)境的突然改變、情感變化等應(yīng)激狀態(tài)，可引起神經(jīng)內(nèi)分泌功能失調(diào)，可能出現(xiàn)月經(jīng)提前。

作息不規(guī)律：長期熬夜、高強度工作、過度勞累以及劇烈運動可引起女性內(nèi)分泌紊亂，出現(xiàn)月經(jīng)的異常，而出現(xiàn)月經(jīng)提前。長期下去會引起卵巢功能衰退加速衰老，月經(jīng)不調(diào)、月經(jīng)量少且顏色發(fā)黑，中醫(yī)辨證其屬于虛寒、血寒或血瘀導(dǎo)致。日常飲食應(yīng)少食生冷、冰凍食物，如雪糕、冰淇淋等。注意腹部保暖，避免腹部受涼，盡量不穿露臍裝。若月經(jīng)不調(diào)以虛寒或血寒為主，可進食溫補食物，如人參、肉桂、當歸、阿膠等。若月經(jīng)不調(diào)偏血瘀，可選用中藥材調(diào)理徹底改善.

中藥金姿坊露酒，祖?zhèn)髅胤綋?jù)今已有600年的歷史。源自于古方秘方，傳承了幾代人的心血，屬于藥食同源的產(chǎn)品。含有17種氨基酸，可以精準提供卵巢營養(yǎng)，激活卵巢細胞從而產(chǎn)生雌激素，增強荷爾蒙，增強性欲，針對宮寒不孕，氣血虧損，肝氣郁結(jié)，脾胃虛寒有很好的調(diào)理功效。

特別對月經(jīng)不調(diào)，早更停經(jīng)閉經(jīng)痛經(jīng)，月經(jīng)下不來，提前或延后，，於黑有塊，量多或量少，崩，漏，淋漓不盡，手腳冰涼，更年期潮熱盜汗，失眠健忘，腰酸背痛，乳房脹痛等癥。

通過中藥露酒的調(diào)理能讓你恢復(fù)少女初潮時的量和點，是女性朋友暖宮伴侶，讓你真正做到體外顏如玉，體內(nèi)清如水。

服用方法：服用藥酒第一周改善睡眠質(zhì)量，第二周改善手腳冰涼，第三周改善氣色，三個月改善月經(jīng)。

月經(jīng)是女人之本！女人月經(jīng)不調(diào)會引發(fā)內(nèi)分泌失調(diào)，表現(xiàn)有：常年手腳冰涼，頭發(fā)干枯，皮膚暗黃長斑，眼袋下沉，閉經(jīng)，情緒易躁等等！是導(dǎo)致女性提前衰老的頭號“殺手”！現(xiàn)在很多女性為了自身的健康和美麗，開始了“調(diào)經(jīng)之旅”，但月經(jīng)怎么調(diào)？這里面大有講究。

女人每月一次月經(jīng)，月經(jīng)期正常為3-7天，一年12個月，也就有五六十天都是在月經(jīng)期度過，月經(jīng)是女人美麗和健康的晴雨表，如果有一天，你的月經(jīng)量少、月經(jīng)不來，你是不是感到恐慌、害怕？其實月經(jīng)問題并沒有那么可怕，只要找準原因，都能夠重新來潮。保住月經(jīng)，守住青春！

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